Ipari mretekben a kefir ellltshoz a baktriumokon kvl lesztt is hasznlnak, ami sznsavat termel. Az l kultrk nagy rszt a hagyomnyos kefirekben az uth-kezels sorn elpuszttjk. Hkezels nlkl a kaukzusi kefir azonban lflrs, ezrt az ze valamivel sznsava-sabb, erteljesebb. Az eredeti kaukzusi kefir olyan csps, hogy mi taln meg sem brnnk inni, mivel shazjban addig rlelik, ameddig alkoholtartalma 0,2–1,0 szzalkosra n.
(A boltban kaphat kefirek egyiknek sem magasabb az alkoholkoncentrcija 0,02%-nl.)
A gombbl kszlt krefir a kvetkez tulajdonsgokkal rendelkezik:
•tkletesen helyrehozza a szervezet anyagcserjt
•megakadlyozza a rkos sejtek nvekedst
•az sszes allergis megbetegedst
•az sszes gyomor-blrendszeri betegsgt, tbbek kztt a gyomorfeklyt, stb
•normalizlja a bl mikroflrjnak a mkdst
Gygytja:
•a td megbetegedseit, a hrghurutot, a tdgyulladst.
•a mj, epe s vese sszes betegsgeit, tbbek kztt feloldja a kveket.
•az sszes gyulladsos betegsget, azaz antibiotikus hatsa van.
a cukorbetegsget, azaz normalizlja a sznhidrtcsert.
Teljesen megtiszttja a szervezetet a salakanyagoktl, azaz kivonja a szervezetbl az anyagcsere termkeit, tbbek kztt a koleszterint, a nehzfmek alkotta skat s az alkohol feldolgozs utni vgtermkeket.
Fokozza a nemi aktivitst, fiataltja az egsz szervezetet, mivel cskkenti a sejtek regedst. Megemeli a tnust s a szervezet bels tartalkait, javtja az emlkeztehetsget.
Kaukzusi orszgokban miden csald maga tenyszti ezt a gombt s ennek eredmnyekppen k az egyik legegszsgesebb np a vilgon.
Alkalmazsa:
A gomba fehr szn, elszr 5*4 mm, majd a nvekedsi id vgn 40*50 mm tmrj lesz. Egy -kt teskanl gombt ntsnk le 2,5 dl szobahmrsklet tejel s hagyjuk llni 24 rn keresztl. Ezt naponta egyszer kell elvgezni, mindig ugyanabban az idben, ha lehet este s troljuk szobahmrskleten. Az gy kinttt tej tkletesen megsavanyodik 16-20 ra alatt. A tkletes megsavanyods jele, hogy egy sr rteg, amelyben a gomba tallhat, vlik ki a tej felsznn s elvlik a megsavanyodott tejtl.
A megsavanyodott tejet leszrjk egy veg ednybe egy manyag szrn keresztl, melynek lyukazata nem nagyobb 2-3 mm-nl. A szrs utn a gombt hideg vzsugrral lemossuk az aludttej maradktl. Ezutn a gombt visszahelyezzk a kimosott vegbe, majd ismt lentjk tejjel.
Ha a gombt nem tisztjuk meg minden nap, s nem ntjk le tejjel, akkor nem fog szaporodni s barna sznre vltozik, elveszti gygyhatst s el is pusztulhat. Az egszsges gomba fehr szn, mint a tej vagy a tr. 17 nap alatt a gomba tmege a ktszeresre n s akkor egy rszt oda lehet adni valaki msnak. Az aludttejet naponta 2* kell fogyasztani (egybe is lehet), 20 napon keresztl, majd egy 10 napos sznetet kell tartani.
1 ves kra utn a szervezet tkletesen egszsgess vlik. Megjegyzs (slyos betegsg esetn, de anlkl is ajnlott): a kra tartalma alatt szigoran tilos az alkoholfogyaszts! Korltozand a ss s az ersen fszeres, csps telek fogyasztsa.
A szervezet reaglsa az aludttejre: az els 10-14 nap alatt rendkvli mdon fokozdik a gyomor aktivitsa, amely klnse ers gzkpzdsekben nyilvnul meg. Ezrt nem javasolt az aludttejet reggel, munkakezds eltt fogyasztani. Nha gyakoribb s hg lesz a szklet, de semmi esetre sem szabad abbahagyni az aludttej ivst.
Egyes betegeknl, akiknek mj vagy veseproblmik vannak, kellemetlen rzs alakulhat ki ezen a tjkon. 10-12 nap mlva a szervezet viharos reakcija cskken, a szklet normliss vlik s egy egsz llapotra kiterjed javuls kvetkezik be. Megemelkedik a tnus s frfiaknl fokozdik a nemi aktivits. Az aludttej ivsnak kezdettl 20 nap mlva jelentsen jobban rzik magukat. 2 hnap mlva megszabadulnak nhny betegsgktl, 1 v mlva pedig a szervezetk tkletesen egszsges lesz. Az aludttejet hasznlhatjuk arcunk s keznk bedrzslsre, mivel akadlyozza a rncok kezddst, lasstja a br regedst s cskkenti a fradtsgot. Az aludttej cskkenti az izleti gyullads s a reuma okozta fjdalmakat. A fj testrszeket kell bekenni naponta 6-8 alakalommal. Brmilyen srls, seb begygyul, ha az aludttejjel titatott ktst rhelyezzk a sebre s cserljk. Ne felejtsk, hogy a gombt gondozni kell! Ugyangy kell bnni vele, mint egy kis llnnyel. vjuk a gombt! A felesleges gombkat adjuk tovbb az utastsokkal egytt!
Javaslat
A kefirgombt fnynek kitett s hideg helyen nem szabad tartani. A gombrl leszrt kefirt mr nyugodtan tarthatjuk htszekrnyben a felhasznlsig. 20 fok felett a gombk gyorsabban dolgoznak, alacsonyabb hmrskleten lassabban. A gomba 3-4 hten bell ktszeresre szaporodik. Akkor meg lehet osztani, s egy rszt tovbb lehet adni. Adjon belle bartainak s ismerseinek! Soha ne semmistse meg a gombkat, ahhoz tl drgk! A kefirt naponta kell fogyasztani, lehetleg lland idpontban, akr nll telknt is. Megakadlyozza a testben visszamaradt anyagok rothadst. Kedvezen befolysolja a betegsgbl lbadoz llapott. Komolyabb megbetegedseknl naponta legalbb 1 litert kell inni. A kefir nem gygyszer, hanem lelmiszer . Fel lehet hasznlni tejfl helyett saltk, szszok zestsnl.
A kefir kedvezen befolysolja a kvetkez betegsgek gygyulst:
Vrszegnysg: Egy liter naponta. Felntteknl normlis vrkp keletkezik.
Kits, ekcma: Fl liter naponta. A kitses helyet naponta nhnyszor kefirrel be kell drzslni, s meg kell szrtani. jszakra is hagyjuk rajta. 14 nap utn a slyos ekcmk gygyulni kezdenek.
Vrnyoms: Fl liter naponta. Rendben tartja a vrnyomst, s normalizlja a testslyt.
Magas vrnyoms: Egy liter naponta, kt hnap utn a vrnyoms normlis lesz.
Hlyaghurut: Egy liter naponta a szksges ideig.
Szkrekeds: Egy liter 12 rs kefir naponta. A szklet normalizldsa utn mr 24 rs kefirt kell inni.
Hasmens: Egy liter 36 rs kefirt naponta. A szklet normalizldsa utn mr 24 rs kefirt kell inni. A kefir gygytlag hat mg a kvetkez betegsgekre: